カープ堂林「ギュウギュウのパンパン」鈴木誠也から助言！進化の体重97キロ「いい増え方ができた」

【広島】堂林翔太が〝誠也エキス〟で進化の体重９７キロ「いい増え方ができたのかな」

オフの間にフィジカル面でも進化した。秋のキャンプで体重は97キロまで増量したが「体のあちこちが痛くて」（堂林）と中断。沖縄の自主トレで再び97キロに戻したが「重い感じがしなかった。いい増え方ができたのかな」と手応えを感じている。

今年のテーマは「ぎゅうぎゅうのパンパン」だという。これは「しっかり足を使うというか、足から上に（力を）伝えるってこと」と堂林は説明。「ハマればうまくいくのでは」と語った。沖縄での自主トレに一緒に参加していた末包も同じテーマだという。

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https://www.tokyo-sports.co.jp/articles/-/251870